Tag

  • Home
  • Posts tagged ngủ bao nhiêu tiếng

Ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để sống lâu?

Nghiên cứu mới của Hiệp hội Tim mạch Mỹ chỉ ra rằng giấc ngủ liên quan trực tiếp đến sức khoẻ tim mạch, từ đó quyết định tuổi thọ của mỗi người. Trong nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Circulation, Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) ghi nhận người lớn có thói quen ngủ …

Xem thêm